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小眼麗莎忙完了與Devi的快樂共舞研習營後，去醫院動了小小的手術－腹視鏡手術，摘除了一個自己長得很開心的子宮肌瘤，休生養息了二週，終於又可以回到部落格上與大家繼續分享更多肚皮舞的快樂事情。

因為肚皮舞是以女性為主的社群，所以小眼麗莎特別要與舞友們分享以下幾則心得：

不要以為妳有點小腹就是胖－10公分以上的肌瘤也有讓小腹突起的良好效果。
生理期如果疼痛或異常，一定要看醫生－搞不好是小肌瘤們搞的鬼。
如果妳和小眼麗莎一樣生理期正常得不得了，要注意有沒有頻尿或脹氣的問題－那也有可能是肌瘤壓迫膀胱或腸壁的現象。
了解妳自己的身體，愛惜妳自己的身體，接受妳自己的身體－沒有身體我們就沒有快樂共舞的基本前提了！

希望大家都身心健康平安。