Shimmy是健康女性的跳躍舞步3-3

獲Carolena Nericcio同意譯寫自The Shimmy is the Bounce in a Healthy Woman’s Step by Carolena Nericcio, Crossroad, November 1997, Tribal Talk

Crossroads為FCBD於1997至2001年所發行的刊物Tribal Talk中，由Carolena Nericcio親自執筆的專欄，在這個專欄中她以ATS創始者的觀點來闡述她的想法，回答其他舞者及廣大學生們對於ATS以及部落風肚皮舞的各項問題。

我每天工作時數很長，必須關注我的健康問題，還要維持家務，但我還是想辦法找出時間去健身房。如果我不去運動，我想我遲早會被生活在這個星球上的種種壓力壓跨。運動讓我保持良好的感覺，讓我期待更多運動，而我的朋友與家人慢慢也學會不要干擾我的運動時程與計劃。我需要那段時間來讓身心消除疲勞，恢復活力，同時它也能刺激活化我的心靈。

所以好好思考適合妳的運動是什麼。光跳舞是不夠的，妳呈現的舞蹈品質反應了妳對自己身體所給予的關懷與照顧結果。

[譯註]在FCBD形制裡的shimmy即是所謂的3/4 shimmy，主要是臀部向上的shimmy，只有在較中高級的動作中有一個臀部向下的逆向shimmy。

在GS課程中，Carolena示範了一段她對於shimmy這個動作的視現化想法：在埃及地區，或許是塞得地區，婦女以頭頂著水壺或篩子，裝載食物或其他日常用品，行走於街頭，她們必須維持良好的身體姿態才能頂著物品穩定地走路，她們的臀部因為行走而呈現自然的擺動與彈跳，她們走過一名樂師的眼前，樂師注意到眼前婀娜多姿的女性線條，隨手拍了手中的手擊鼓，那女子心想：「是，我知道你在注意我，沒錯！我也知道我自己走路樣子很好看的。」她放慢腳步，讓臀部的擺幅更大，呼應著樂師手中的鼓聲，這就是身體與音樂最自然最基本的應對。

Shimmy不在於做得像ghawazi舞者們那般飛快地扭轉臀部，而是左右臀部上下抬動，在穩定中求進步，慢慢做得更大更明顯，配合一腳一次右左右的抬臀，腳步則與指鈸的輪馬指法或節奏重拍相合，視音樂速度來調整腳步，在這樣的邏輯與順序中，我們才能在熟練中放掉對身體的不信任，心裡的緊張與恐懼，找回歷史上那段時期裡，人們對於女性自然身體曲線的讚美與欣賞，對於自己身體以及與自然的和諧關係，如此我們才能卸掉臉上不自然的舞台笑容面具，由內心深處展現出那種輕鬆愉悅，混雜了自信與幽默的嬌俏味道。

Shimmy是健康女性的跳躍舞步3-2

圖片：Ghawazi Caravan

獲Carolena Nericcio同意譯寫自The Shimmy is the Bounce in a Healthy Woman’s Step by Carolena Nericcio, Crossroad, November 1997, Tribal Talk

Crossroads為FCBD於1997至2001年所發行的刊物Tribal Talk中，由Carolena Nericcio親自執筆的專欄，在這個專欄中她以ATS創始者的觀點來闡述她的想法，回答其他舞者及廣大學生們對於ATS以及部落風肚皮舞的各項問題。

我不是說要我們坐在電視機前面大吃特吃垃圾食物，等著世界停下運轉腳步來告訴我們是生來美麗的。我想表達的是，透過接受我們所被賜予的事物，我們能為自己多做一點，多盡一份心力。認識運作得宜的部位，讓它們成為妳最寶貴的個人資產；承認有缺點的部位，想辦法讓它們變得強壯。

身體的活動往往很容易被視作例行雜務。然而舞蹈是一種深受我們喜愛的身體活動。為什麼？因為音樂，因為同伴，還是因為學習到一個新步法或一組新動作的滿足？以上這些都很好，但更有可能的原因是舞蹈－或活動－讓我們感覺很好。如果是這樣，為什麼我們不能在日常的運動訓練組合裡得到這些喜悅？我們是可以做到的。

身體需要持續進行以一週為基礎的活力訓練。針對個人體質所推薦的訓練內容不同，但是一天20至30分鐘或一週三次45分鐘的不間斷心肺活動是成功的基本藍圖，在這個腳踏實地的重量訓練計劃(請量力而為，不要傷害到自己)之外，良好的伸展與合理的飲食(不再吃垃圾食品了！)，以及充份的休息，那麼妳將不會再坐在電視機前面大啖垃圾食物了！全心全力投注在妳的養生作息之中，妳將會有更好的感受。我敢打賭，妳也會讓舞跳得更好，並且開始注意到我們所獲得的自然恩賜之美。

我相信每個身體有其適合的完美活動，妳只需去發現是哪個活動最適合。不妨多加嘗試，直到妳找到能令妳有感覺的活動為止。慢跑、舉重、自行車、划船、有氧舞蹈…找到適合妳的運動，然後付諸實踐。如果妳開始進行訓練卻覺得做不來時千萬別氣餒，不妨試試其他運動，如果還是不成功，再試一次。

Shimmy是健康女性的跳躍舞步3-1

獲Carolena Nericcio同意譯寫自The Shimmy is the Bounce in a Healthy Woman’s Step by Carolena Nericcio, Crossroad, November 1997, Tribal Talk

Crossroads為FCBD於1997至2001年所發行的刊物Tribal Talk中，由Carolena Nericcio親自執筆的專欄，在這個專欄中她以ATS創始者的觀點來闡述她的想法，回答其他舞者及廣大學生們對於ATS以及部落風肚皮舞的各項問題。

有時當我向一群新舞者介紹Shimmy這個動作時，我會看到她們眼神裡傳達出「我不懂」的訊息，這正是我最喜愛的挑戰了－如何讓所有人都能了解一個特定的概念。我可以告訴妳Shimmy這個動作的肌肉運作方式(或許在下一次的專欄裡可以寫一下！)，我可以告訴妳Shimmy這個動作如何融入音樂中，我也可以告訴妳在舞碼中Shimmy的應用方式，但是有時一名舞者需要多一點視現化(visualization)的協助才能產生認知的連結。

於是我說了：「想像一下，在歷史上有一段時期，女性臀部跳躍與搖擺被認為是美麗的表徵，因此人們將這個動作放入音樂中，利用這個動作來跳舞。」這是有可能發生的事！

我告訴我的學生們試著把手放在臀部上，然後在教室裡走動。妳可以感覺到每走一步，身體脂肪與肌肉的延伸、收縮與反射動作，每次都是一樣的。女性的臀部本來就應該有自然的彈跳，把這個特性加入有節奏的音樂之中，妳就可以開始舞蹈了。

但是在文化上這又是怎麼一回事？我們怎麼會從讚美女性身體本質與自然步法變成把這一切看成是不完美的？大自然把我們創造得非常完美，我們擁有由神經、肌肉、骨骼、血液所組成不可置信的人體系統，各部位巧妙地交相連結，形成一種在大腦裡的一個念頭就能令臀部彈跳或令眼睛眨動的神奇網絡。我們仰以生存的現代文明對於我們身體原有的完美狀態毫無興趣，所有的身體皆被鼓勵要想盡辦法壓縮、變瘦變小，或延展，被放入一個不屬於這些身體的框架裡。我們似乎早已忘懷對於大自然以及她關於平衡的無窮智慧要有所尊敬。

邁向女性成長之路8-8

獲Gilded Serpent同意譯自Journey into Womanhood by Elizabeth Artemis Mourat，英文請參見http://www.gildedserpent.com/art43/artjourny.htm
有關Elizabeth Artemis Mourat請參見http://www.gildedserpent.com/aboutuspages/artemismourat.htm

圖片說明：這是我來自土耳其的希臘裔祖父母，家庭對他們來說是一切，我小時以為每個人的祖父母都跟我的祖父母一樣不會說英語。

不過，如果我能早一點知道我現在所知道的事，哪怕只是一點點，我的人生旅程將會何其順利？這正是我們的使命所在－是妳的，也是我的使命。我們來到這世間慷慨地向年輕女性，以及其他那些在我們人生裡存在或未來者，分享我們的人生智慧。如同其他人數十年的人生旅程一樣，我們亦能豐富或協助他們個別的演變歷程。我們能與他們分享我們的心痛，激勵他們，啟發無限的希望，協助他們為了無可避免到來的事物預作準備。倘若我們能在每日中更為仁慈而鼓勵他人，就會如同漣漪效應一樣對許多人的生命產生深層，充滿意義的影響。勇氣與信心是可以傳播的，我們每個人都可以用自己的方式，透過我們自己的才能去分享我們的智慧。

知識是具有力量的，而智慧不會像是晴天霹靂那樣地打擊我們。智慧需要熟成期，並且必須透過以下方式才能取得：對生命從不止息，充滿熱情的興趣，溫和而堅決的勤勉不息，認真工作，好奇心，忠實反應的能力，以及將上述所有元素醞釀熟成的時間。

我們身為女性的使命，在於鼓勵他人歡愉地活出自己人生的不同階段。這些走在我們之前的女性，始終是，亦將會，永遠地在我們的人生道路上協助我們。

不過我們必須在試圖為他人照亮人生道路時更為明確而寬厚。這是非常榮耀而且必要的道德義務。在這星球上有許多人受到我們的影響，所以我們可以在個人與群體方面都做到積極而影響深遠的改變，我們可以在許多地方找到我們的舞蹈女兒，我們可以成為提供改變動力的工具，我們透過我們的言語、行為與職業生涯的選擇來達成，亦能透過我們的慈悲，以及最重要的，透過我們充實地度過每一日的人生來達成。所以，當我們的舞蹈女兒在她們的人生旅程中來到我們這裡，倘若她們說她們想成為貝蒂娃娃，我們可以微笑聆聽，然後說：「哇！這真是太酷了，有任何事是我可以幫上忙的嗎？」

邁向女性成長之路8-7

獲Gilded Serpent同意譯自Journey into Womanhood by Elizabeth Artemis Mourat，英文請參見http://www.gildedserpent.com/art43/artjourny.htm
有關Elizabeth Artemis Mourat請參見http://www.gildedserpent.com/aboutuspages/artemismourat.htm

圖片來源：www.serptine.org

我學會了尋求女智者的諮詢與陪伴，舉例來說，她們會啟發我，在我心存懷疑時鼓勵我，在我覺得虛弱時給我力量。這些有智慧的女性往往是勇敢的，她們如果不知道某件事，她們會勇於承認，倘若她們犯下錯誤，她們會坦白承認。她們知道何時該開口說話，何時該保持緘默。有智慧的女性會避免與暴躁易怒之人或與習於憤怒者相處，有智慧的女性不會任人取走她們的力量，她們亦不容許任何人或任何事物貶損她們…：不是醋罈子男朋友、過度批評的雙親或者是說我們永遠無法成功的人，也不是那些以恐懼填滿我們心中的宗教信仰，不是那些讓我們以為是朋友的競爭者，不是罪惡感、恐懼、情緒上的痛苦、憤怒，或缺乏愛。有智慧的女性學會放下那些她們無法修復、控制或改善的事，有智慧的女性喜愛展現笑顏，保有內心的平靜。

我學會尊重長者的人生智慧，我珍惜他們的言語。我相信應該讓我所愛的人知道我愛他們，我不但常常親口告訴他們，還仔細敍述我珍愛他們的所有小事，讓他們知道他們是如何令我的生命更為豐富。每一天都是一件珍貴的禮物，人們在生命中來來去去，我們必須在他們還在我們生命裡之際珍愛他們。

我還在「發展中」的階段，我相信我將會持續發展，直到我的最後一口氣。人生中我還有好幾個十年，而我簡直是迫不及待地想要看到未來的發展，我不會為了任何世上事物與二十歲的少年交換。

邁向女性成長之路8-6

獲Gilded Serpent同意譯自Journey into Womanhood by Elizabeth Artemis Mourat，英文請參見http://www.gildedserpent.com/art43/artjourny.htm

有關Elizabeth Artemis Mourat請參見http://www.gildedserpent.com/aboutuspages/artemismourat.htm

我學會了身體與心靈無可避免地緊密相連。倘若我們不妥善照顧我們的身體，我們的靈魂將無所歸棲。我們必須持續保有身體上與心靈上的刺激，並且敞開心胸去接受新的行事方法。我也體認到了壓力如同榔頭一般地真實地緊握在我們的手裡。學會放下手中榔頭是一門值得發展的技能，因為壓力的確能引發身體與情緒上的疾病。壓力就像榔頭一樣能擊倒我們。

我學會了，我們能從每個人身上學到功課，但是學會有選擇能力，覺知我們花費寶貴個人時間共處者，則是更為重要的。

人們往往會受到他們在他人身上所見到的光芒所吸引。我喜愛與腳踏實地的人們相處，而非這些光說不練，暢談高論者為伍。我願意與能夠大方付出的人們在一起，而非那些只想從他人身上獲得利益者。我注意到埋頭苦幹者與高談濶論者之間的相互吸引力，在付出者與獲取者之間有種壓倒性的磁鐵效應。留心這些光說不練或者只想坐享其成的人，只要我們容許，這些人只會消弭我們的能量，吸收我們的力量，耗損我們的時間。他們會操縱我們讓我們偏離自己的人生正道，倘若我們容許，他們甚至會讓我們變得像他們一樣。這些人無可避免地會存在於我們的生活裡，因為他們如過江之鯽，而我們必須學會維持一個健康良性的安全距離。這並不容易，因為我們自孩提時代以來就處於社交環境裡，但如果我們想要在我們的人生道路上繼續成長，這絕對是必要的手段。

邁向女性成長之路8-5

獲Gilded Serpent同意譯自Journey into Womanhood by Elizabeth Artemis Mourat，英文請參見http://www.gildedserpent.com/art43/artjourny.htm
有關Elizabeth Artemis Mourat請參見http://www.gildedserpent.com/aboutuspages/artemismourat.htm


我學會，將自我價值建立在年輕外表上的人們往往註定要活在不快樂之中。

沒有人能永遠都看起來年輕。身體的美麗是易於操縱的，在年輕時它的重要性往往很容易被膨脹，而我們大部份的人都會買單接受。美麗與價值緊密連結的錯誤觀念深深地烙印在我們的腦海裡。不幸的是，許多人沒有自這錯誤的觀點中成長，他們只喜歡那些外在吸引人的人。青春的美，在本質上來說，是短暫的，表面的，對於價值會產生欺瞞效應的。女性必須培養出更多持久的個人特質，否則一旦她們遭受青春抛棄，往後的人生將會承擔變得膚淺而無趣之人的風險。我自我亮不起眼而笨拙的青少年時期學會了這一點。我因為自己的切身之痛而更能對他人慈悲以待。在日後的人生裡，我結識了許多美麗異常的舞者與歌手，而私底下她們卻是令人痛恨的人物。因之，隨著年歲，我對於美的定義亦有所改變，現在我認為的美在於內在特質，比方說：深度、溫暖與機智。


圖片說明：這張照片攝於我與第一任丈夫離異之後，他對於我的舞蹈無法接受於是我們只好走上離婚一途，這是我重回自由人生的紀念照。

我學到生命中不好的事物就像那些美好的事物一樣能協助我們成長為今日我們呈現的樣貌，這樣的體會讓生命課題有了不同的看法，不是嗎？我對於生命中許多積極正面的人們與事件非常感恩，我對於自我挑戰與貢獻也極為感謝，即使是我的錯誤亦不例外。困難的事物方能教導我們認識我們自己的實力。許多我人生中的挑戰往往是種恩賜，因為我對於自己經歷之事越來越能心存感謝，並且透過學習不同的行為處事之道來改善我的生活。這聽起來或許很荒誔不稽，但是困難與錯誤正是令我們成長的最好機會。我喜歡修剪樹木的過程 (大自然提供我們最好的意象實例，不是嗎？)，當我們修剪一棵樹木時，我們會清除不再有用的老舊事物，讓樹木的成長有更好的方向，當我們能從自身的錯誤中學習時，我們就是在執行這樣的程序了。透過這樣的過程，錯誤是轉變契機的催化劑，錯誤對於協助我們擺脫舊式的思考與行為模式有著極具教育性的作用。既然我們在人生旅程上難免會犯錯，原諒自己是必要的，是公平而正確的。我將會持續修剪我的人生之樹。

邁向女性成長之路8-4

獲Gilded Serpent同意譯自Journey into Womanhood by Elizabeth Artemis Mourat，英文請參見http://www.gildedserpent.com/art43/artjourny.htm有關Elizabeth Artemis Mourat請參見http://www.gildedserpent.com/aboutuspages/artemismourat.htm



十年又十年地過去，我不斷地開創自己，只為了達成這奇妙的演進歷程。在我的五十歲人生中，我覺得我終於充份地進入成熟女性的狀態，而我愛極了這種感覺。事物變得豁然開朗，我的人生優先順序有了不同的排型方式。在我二十歲時令我哭泣的事，在我三十歲時令我沮喪的事，在我四十歲時令我煩心的事，在五十歲後的我眼中看來，其實都無關緊要，它們本來就是無關緊要之事。這體悟所帶來的如釋重負之感令人驚喜不已，因為它釋放了能量上的沈重負擔。我回首這些過去種種麻煩之事，有時我會不禁莞爾一笑，有時我會給自己一個擁抱，但我鮮少感覺到痛楚，我學會情緒上的痛苦應當是為承受生命中無可避免的真實創傷。在我五十年人生裡，此刻的我比任何時候都要來得聰明。雖然我失去了肢體上的敏捷與速度，但是我對於所有事物仍舊掌握得宜。我變得更詼諧幽默，更有自信，更能自我調侃，當我需要把事情完成，我有所決心；當我需要放下一切，我有釋懷的彈性。我終於發現什麼是耐心。我更容易諒解他人的缺點，我學會不過度指使他人，亦不消積不求助，或者不經思索即開口要求。我亦試圖選擇前景更為高遠的道路，即使我知道這條道路往往是較為困難的路途。

信念於是在我內心開始滋長，成為我不離不棄的忠實好友。信念是希望的根源，是勇氣的靠山。信念是樂觀的前提要件，是我身心狀態良好的基本要素，甚至是我得以存活下去的基礎。我已然體會過信念如何在懷疑中引領我們走過一切，信念讓我們在遭受挫敗時受到激勵。信念是在最為黑暗的時刻裡自內心發出的輕聲細語，告訴我們一切終將安好。我相信這信念的聲音來自於神聖的通道。這通道是出自於本能直覺，而我學習要專注聆聽，毫不質疑地去遵從。

在我的人生旅程裡我學習到許多事物…

我學會語言是何其有力道的。我現在比較常說：「我是…」，而非「我試著要…」，我會說「我會…」而非「我可能會…」，我會說「我正在做…」而不是「我希望有朝一日…」，我還會說「我要…」而不是「我希望…」。我避免浪費時間或精力去緬懷過去，「應該會是…」、「可能會是…」、「將會是…」這些字眼都是毫無建設性的。悔恨或罪惡感於是無補，它們只有在成為我們犯錯時的教導工具才能發揮功能，讓我們知道我們其實可以做得更好。一旦我們學會這個功課，我們就該釋懷，繼續前進，期待下一次會做得更好。

邁向女性成長之路8-3

獲Gilded Serpent同意譯自Journey into Womanhood by Elizabeth Artemis Mourat，英文請參見http://www.gildedserpent.com/art43/artjourny.htm有關Elizabeth Artemis Mourat請參見http://www.gildedserpent.com/aboutuspages/artemismourat.htm

在我二十幾歲時，在我一無所知時卻掙扎著想要說服人們我是博學多聞的。我眼界大開，敞開自己面對無限的機會。我把握機會因為我想要向他人證明我是個「貨真價實的女人」，我是勇敢無懼、冰雪聰明而大受歡迎的。在冒險爭取機會上我非常幸運，我不但得以倖存，還成長茁壯，我想要面面俱到，什麼都要好，因此我成為多頭馬車瞎忙不已，我以身為不墨守成規而自豪，並且努力遵從我生活圈子裡其他那些自由人士。我狼吞虎嚥地大量閱讀，拓展我在食物、電影、文學、音樂、舞蹈和其他藝術方面的品味，我深深地，無可救藥地，經常性地墮入愛河，因為我沒有屬於自己的觀點與想法，只能透過生活經驗來建立自己的想法，我那時還無法全然體會永恒的概念，只是很表面地去探索精神層面的事物，我雖然猛踩油門加速人生，但我始終在學習，我以同時觸及十個方向的之字形走法進入女性成熟的旅程。

我的三十歲，我開始探索自己真實的力量但對於如何使用這力量卻毫無頭緒。許多事物看起來沈重無比，我以非常嚴肅的態度去去看待世界。我很聰明卻沒有智慧，我因為種種錯誤的理由而走入婚姻，因為所有正確的理由離開婚姻，儘管種種不愉快，我變得較為開朗輕鬆，我想要成為一個有價值的人，並且能證明我的價值所在。我追求更高的典範與理想。我的精力充沛，生命中充滿了承諾，我探索世界，了解到所有事物背後皆有其文化緣由，我每每愛上歷史，享受我的新發現，發現本身就是一椿很棒的獎賞，我在許多地方生活過。我在不曾覺察技能盡在手邊的情形下努力改善我的技能與能力。我像塊海棉一樣，當我盡力吸收生活經驗時，我也成長了不少，這段時期是讓我成為日後成熟女性樣貌的訓練時期。

圖片說明：在我家後院抱抱我最棒的先生，我們已結婚22年了。

進入四十歲後，我走上了自己的旅程。我熟練地行事，我不再茫然地轉動人生之輪，我變得更有條理，邁開大步迎向我的目標，我常常摔得灰頭土臉，但我還是大步向前，因為我已經練習過無數次爬起身來拍掉身上的塵土了。我知道這是學習的必然功課，讓我鍛練得更好。我開始享受我過去以來努力的成果，人生充滿更多樂趣，我對自己的樣子更能自我悅納了，我因為對的理由而結婚，我誠心地追求不同的精神修煉之路，我舞蹈人生裡的事物開始變得有意義。我整個人變得容光煥發而且笑得更為開朗了，我發現我們每個人來到這世界上進而成為一個獨一無二的個體。在我的四十歲人生裡，我看見她站在地平線的那一端召喚我，種種徵兆開始湧現於我的意識內，我開始依稀知道她命定發展成為的模樣，了解她的想法，和她在生活裡想要從事的事物，我終於體會到，一路走來我將自己形塑成為她的樣態了。

邁向女性成長之路8-2

獲Gilded Serpent同意譯自Journey into Womanhood by Elizabeth Artemis Mourat，英文請參見http://www.gildedserpent.com/art43/artjourny.htm有關Elizabeth Artemis Mourat請參見http://www.gildedserpent.com/aboutuspages/artemismourat.htm

圖片說明：穿著第一套表演服的菜鳥肚皮舞者，這套衣服還是我自製的。照片提供Your Pictured

在我年屆五十之際，我有次在泡過芳香的泡泡浴後，於鏡前梳髮時看了鏡中的自己，我對鏡中形象感到相當驚訝，我驚訝於我的手臂全然不同於男性的手臂，我的皮膚如絲緞般光滑，我的五官細緻深刻，我的骨架強壯而小巧結實，我的身形圓潤，我的音調宛如歌唱。我喜愛鏡中那些對我微笑的皺紋因為它們以無法抹滅，永久存在的形式呈現了我與我父親在眼眸上的相似，以及我與我母親在唇形上的神似。我喜歡我所見到的鏡中形象，我愛上了我自己已然成熟的女性特質。

在我許多女性朋友不再感到自己具有吸引人的女性魅力時，我以另外一種角度來看待我的女性特質，而這十年是我人生中目前最開心的時候了...

在我的青少年時期，我試圖表現像個小大人一樣，但是徒勞無功，一點都不像。我像是一艘載沈載浮的小船，在假裝長大的虛幻湖泊裡找尋自己的人生方向。這是我的第一課游泳課經驗：我講得太多但是只聽了一半。所有的事物都是閃亮而新穎的，我沈浸在新發現的色彩、味道、視覺與氣味等感管體驗上。我以最為誠懇的決心去追求不同的身份認同，對於不適宜的或適應不良的，我馬上毫不猶豫地捨棄掉，然後我或許會再度找尋，以我年輕的身體去擁抱這些不同的身份，就像孩童們在不同的洋娃娃之間轉換他們的忠誠度一樣。我撒謊，假裝自己一點都不害怕。我完全誤解了這個世界因為我只看到最極端的部份。我追求邏輯與秩序：美好的事物應當發生在美好的人們身上，事物應當黑白分明，而不會有模稜兩可的灰色地帶，人生應當是公平的。在很多事情上我都錯了，我以「熱愛」 而非「喜歡」來形容我的興趣，我熱情地愛上幾乎所有的事物。我因為莫名的理由而感到憤怒無比，我在以為我應當可以生氣時表現得很憤怒。我燒掉一件胸罩以示抗議卻完全不了解箇中原因，然後我又買了一件更合穿的新胸罩。我一無所知卻大聲呼喊口號，我拼命鑽牛角尖，隨著我的不安全感而行為。我認為人們都在盯著我看，我經歷了一段痛苦卻充滿教育性的醜小鴨階段。我由這段階段中綻放，我還是深信那時候人們的確是盯著我看的，我既大方卻又有點小自我，我喜愛生命，熱愛下雪，我喜歡春天的氣息與媽媽的義大利麵，我以左手推拒了家庭，卻又以右手激烈地抓住它。我笨拙地穿著高跟鞋在孩童與女人的世界之間掙扎觀望。笨拙而難為情畢竟是長大成人的必經歷程，可惜的是我在多年之後才學會這件事。在我的青少年時期，我遊走於女性成長歷程的邊緣地帶。

邁向女性成長之路8-1

獲Gilded Serpent同意譯自Journey into Womanhood by Elizabeth Artemis Mourat，英文版請參見http://www.gildedserpent.com/art43/artjourny.htm

有關Elizabeth Artemis Mourat之英文簡歷請參見http://www.gildedserpent.com/aboutuspages/artemismourat.htm 或中文版http://atsforeverlisa.blogspot.com/2008/07/elizabeth-artemis-mourat.html


圖片說明：啟蒙時期，有著一半中東血統，看起來很彆扭的我居住在出身背景與血統上全然與我不同的社區裡。

在我們朝向成熟女性人生邁進之際，我們各自擁有屬於個人的發展歷程。在這個發展旅程之上，協助其他女性是我們同為女性的義務。我們在日常生活裡應該常常提醒自己付諸實行。

2008年我就屆滿56歲了，當我還是小孩時，我們往往受到直接或間接的教導，被告知我們日後被期待的行為舉止或價值觀。女孩子們不該顯得太過冰雪聰明免得男孩子黯然失色。女人應該要成為母親。倘若我們執意要追求事業，我們應該成為護士而不是醫生，應該成為教師而非校長，應該成為秘書而不是老闆，應該成為餐廳女侍而非餐廳老闆，應該成為女僕而不是雇用女僕的人。我們透過期望自己在眾多專門行業中只能從事某一種工作來壓抑自己。

我始終清楚地記得當我被問及成大後想從事的工作時，我斷然強調我想成為貝蒂娃娃(Betty Boop)。我的老師摸摸我的頭，告訴我那是不可能的。我當然不相信她，但是我告訴她我的第二個志願是「成為一名黑道老大的女人，我要橫卧在鋼琴上，拿著煙管，唱著慢板老歌。」我的老師清了清她的喉嚨，寫了張紙條轉告我的父母，說我電視看太多了。她告訴我這也是不可能的事時，我還是不願相信她，我無奈地嘆了氣，告訴她我的第三個志願是在遙遠的西部荒漠裡當名康康舞者。她試圖告訴我這些都不是真實的人物，然後她問我：「妳不覺得成為一名母親會比較快樂嗎？」我很客氣地回覆她：「不了，謝謝妳。」然後我坦言我的這幾個志願應該會比當名母親要開心一點。

圖片說明：開始進入綻放的發展歲月

當我回首我這不計劃養育子女的特別決定時，雖然我喜愛並且尊敬成為母親的人生歷程，但我內心深知這不是我想要的。我成為一名「洗髮精女郎」、接待員、女侍、辦事員、歌手、詩人、作家、政治活動份子、社工人員、 治療者、舞者以及老師。透過舞者，我教導數以千計的女性與她們的身體重新結合，在課堂上，我看著我的學生們一週接著一週，站得越來越筆直，笑得越來越大聲。她們開始不再對鏡中呈現的自我形象感到不滿意，並且在她們發現舞蹈的神奇魔法後，開始對鏡子中凝視自己的熟悉面容綻開笑顏。她們在下課後踏上回家的路時顯得身段更為優雅，我知道即使她們有一天不再來上課了，這份快樂的效應將會持續下去。在我所有的工作生涯裡，我總是試著去協助人們以更多的優雅、平和與力量去行走。我的人生其實是另外一種母親的型態，這些人生受到我影響的女性們，正是我舞蹈人生裡的女兒。

認識大師－伊莉莎白•艾提米斯•摩瑞(Elizabeth Artemis Mourat)

小眼麗莎相信舞蹈不但是跨越文化與語言蕃籬的終極表現形式，更是表達內心情感與個人生命故事最好的藝術形式。除了外在的動作技巧，舞蹈將因為背後原生文化的精神意義以及舞者個人生命歷程，而更顯得更為精彩動人；肚皮舞是一種傳承於女性之間千古以來的舞蹈形式，在我們之前，已經有許多女性走過我們此刻正在經歷的時光，她們也願意和我們分享她們的心情與智慧－相信透過先人的生命智慧與情感，得以讓我們面對肚皮舞與我們自己能有更為深刻的體會與豐富的呈現。

伊莉莎白•艾提米斯•摩瑞(Elizabeth Artemis Mourat)是小眼麗莎很仰慕的一位肚皮舞大師，與摩洛可一樣，是學術研究與舞者人生非常豐富的精彩人物，這次能夠獲艾提米斯本人同意與鼓勵，得以翻譯她最近發表的文章，小眼麗莎感到非常榮幸，這篇文章非常美麗而感人，希望舞友們與讀者也能感同身受，獲得生命的勇氣與啟發，以下先簡單介紹艾提米斯的經歷，再連載她的作品。

關於伊莉莎白•艾提米斯•摩瑞(Elizabeth Artemis Mourat)

獲Gilded Serpent及Elizabeth Artemis Mourat同意譯自http://www.gildedserpent.com/aboutuspages/artemismourat.htm
圖片攝影：CarlMillerPhotos.com



艾提米斯的人生在美國及海外從事舞蹈、教學與研究舞蹈歷史的工作。艾提米斯擁有希臘及土耳其血統，她以紮實的學術背景以及精湛的舞蹈技巧融入於她對於這些文化的熱愛之中。她將充滿精神性以及淺顯易懂的技巧帶入大師營與研習營，介紹她所教授舞蹈背後的歷史與文化資訊。她深信我們都能透過藝術來搭建起跨越文化的溝通橋樑。艾提米斯論述很多，曾經旅行至33個國家，她所進行的研究發表了許多手稿與文章。



艾提米斯具有心理學士以及社工碩士的學位(碩士研究專擅跨文化意識研究)，並且進行過舞蹈動作治療的後研究所研究。艾提米斯被列入國際舞蹈委員會(International Dance Council, CID)的舞蹈名人錄中。她的照片可以在國際舞蹈百科全書(International Encyclopedia of Dance)的肚皮舞一辭下發現。她獲頒三屆年度民族舞者大獎 (Ethnic Dancer of the Year Award)以及終生成就獎。

更多訊息請參見她的官方網站：http://www.serpentine.org/

Rewind & Renew－FCBD二十年現場表演紀念版DVD觀賞後記2-2

這張DVD中可以看到FCBD在20年的表演生涯中不同的嘗試與體驗：由早期在土耳其咖啡廳那狹長的廊道上，走進了電視節目的攝影棚，到棒球場的開球儀式－那一段是小眼麗莎的最愛：最後所有的表演者都跟著We are We are rock’in的節奏大聲唱用力跳，很有趣的畫面，乃至於那一套部落風經典教學DVD裡的表演精選…Carolena與其他舞友都曾經說過，ATS不是把動作學完了就算學完了，舞者們必須透過不同的舞台表演與大量的共舞體驗來體會這些動作與技巧背後的真正意義，並且轉化為自己肢體與心靈的養份，在這張DVD裡，的確反應了ATS這樣的理念與成果。

一路看來除了明顯感受到FCBD的成長與蛻變，除了國內舞友最為津津樂道的服色問題之外，在表演風格上臻於成熟，進入專業娛樂表演的豐富與俐落，亦讓人感到希望無窮：花費二十年時間才能發展出如此一番局面，台灣的ATS還有很大的發展空間與前景，樂觀無比的小眼麗莎如此想。

而看著Carolena領軍FCBD一路走過二十年的寒暑風霜，卻始終堅持不變，進而形成今日部落風肚皮舞於全球開枝散葉的廣大版圖，更不得不對這名嬌小女性感到敬佩不已。這二十年的表演亦紀錄了Carolena個人的生命歷程，真實的人生劇碼，充滿力道與美感的單純與堅持…看來今晚又是個high到難以入睡的ATS之夜了吧！

Director's Cut 20 Years of Performance with Carolena Nericcio
片長122分鐘
訂價20元美金(未稅)
請洽www.fcbd.com

Rewind & Renew－FCBD二十年現場表演紀念版DVD觀賞後記2-1

這次重回FCBD的工作室，明明已經有300條裙子和600件上衣了，衣櫃裡的ATS專區已經第N次宣告超級大爆滿了，卻還是免不了又是狂買一氣－藏青色的Choli與大紅色的燈籠褲與上次訂的橘色裙子相得益彰，叮叮咚咚的小東西也是永遠不嫌多，最開心的是FCBD又有新DVD出爐了！

嚴格來說也不算是新的DVD，這張為了慶祝成立二十週年所推出的表演紀錄DVD，是由一手創立ATS與FCBD的觀音教母Carolena親自操刀剪輯出來的紀念版本，從1992年起一直到2006年底新發行的第七輯教學帶表演專輯，可以一路看個痛快看個夠，划算得不得了。

小眼麗莎明明已經看過這其中許多段表演無數次了，但還是樂此不疲，看到一個欲罷不能：ATS在概念與形式上是如此看似簡單無比，卻充滿了深厚豐富內容，每次看都會有不同的體會和觀察，隨著自己的心性轉動，隨著自己的學習進程，這些表演紀錄提供的是紮實而多元的寶貴參考資源；許多表演形制或動作或許已非現在FCBD所經常採用的，但未必對於本國舞者就全然不適用，Devi和她的舞團在南半球的茵茵綠地與白雲驕陽下證明了這一點，她們的風格與形制如此詩意美麗，生氣活潑，在自己的澳客特色之外，還是在ATS的全球大傘之下。

早期的FCBD表演非常具有觀賞趣味的原因之一在於，舞者之中不乏許多今日我們耳熟能詳的山頭人物：Jill Parker與Paulette Rees-Denis是其中代表，看著她們紮著頭巾，穿上暗色系的表演服裝，與她們今日的裝束與風格相較之下的確有著大異其趣的驚喜。在那實驗意味極為濃厚強烈的時期，舞者精湛的舞技仍然令人印象深刻，不論妳是否將ATS像小眼麗莎一樣視為情有獨鍾，亦或者是拿ATS拿作發展個人混搭風格的基礎養份，ATS的基本要求與心法過了這麼些年還是沒有改變的。

2008仲夏舊金山大師驚艷記5-5

驚艷記之二－與自信爆點的浴火女神交手(續)

更令人開心的是，在問及Suhaila是否會再度來台與眾多喜愛她的觀眾與舞友們見面時，她只是笑著不語，任憑小眼麗莎多麼努力地追問，多麼認真地代表眾多不克出國前來舊金山親炙大師風範的舞友們請命，她還是笑著不說什麼，只是在沈吟了片刻後說，我在考慮中，我只會為意珊老師而前來台灣。[I am thinking of coming to Taiwan just for Jane.]

這可是令人精神為之一振的天大好消息，當然下一個問題就是when?　Suhaila於是笑得更為燦爛，很俏皮地說，快了快了，最後她說Maybe March！[事實上也的確是快了，目前可靠消息顯示Suhaila將於2009年4月來台進行第一次台灣地區的第一級或多級認證考試] 和Suhaila的談話是種很奇妙的經驗。 小眼麗莎在記者訪談工作上見過許多不同領域的優秀人士，但是像這樣一個自信度爆錶的女性，再想想她過去以來的人生路程，真的就會忍不住肅然起敬，同時間又為她那種因為自信而散發的光采所吸引，即使只是簡單的棉質藍上衣與白裙子，只是放任及肩長髮飄散，但是與Suhaila面對面過的人都很難忘記她那無懼於生命挑戰，豁達而大氣的笑容，以及那雙能直接穿透心靈的眼眸。 Suhaila是個標準的逐夢者，她很勇敢，很熱情，還有種天真的味道，當她為了新教室的室內裝潢而與包商討論時，她站在天窗下在陽光灑落處，比手畫腳，興高采烈地描述著她腦海中的畫面時，小眼麗莎彷彿都能見到她想像中的教室空間，這是種影響力，更是種啟發力。這樣的女人，的確是很令人尊敬而感動的。 親炙大師的好處不但在於最直接地學習大師的技巧，更在於感受大師的個人能量與魅力，大師之所以是大師，不只是因為她們卓越的身體技巧，而是在於她們內心深處的人生智慧與種種澎湃無比的真實情感，透過她們的引領與啟發，我們得以開啟身體內深藏已久的亘古能量，在這古老舞蹈的芳香中癒療自己，認識自己，找回自己與自然世界曾經和諧圓滿的關係。

2008仲夏舊金山大師驚艷記5-4

驚艷記之二－與自信爆點的浴火女神交手

Suhaila的舞蹈教室是小眼麗莎進入舊金山肚皮舞世界的起始點，但從來都不是終點站。三不五時，覺得自己需要一點肌力或技巧的刺激時，就會認命繳錢去好好地震撼教育一番。 不過小眼麗莎倒是從來沒有在教室裡遇見Suhaila本人。 風和日麗的星期五下午，在舊金山市區採買個過癮之後，小眼麗莎決定去好好找一下搬了家，喬遷大喜的新教室－各位舞友可千萬別讓地址上銳減的號碼給唬弄了，新教室不過由購物廣場的左邊搬到右邊去而已。 小眼麗莎走進教室時，Suhaila在櫃台翻弄著資料，她抬頭看了一眼，微微一笑說，妳是有約而來的嗎？ 呃，不算是，不過是來繳費的。 在助理出面處理報名手續之際，小眼麗莎和Suhaila有了晤談的機會，當提及意珊老師時，Suhaila馬上熱情地有所回應，看得出來她不但對於意珊老師印象深刻良好，而且簡直是替意珊老師背書站台也無所謂：我個人對於意珊非常尊敬而且仰慕，她是我所認識的人裡最為天份又高又認真的一個。[I have a lot of respect and admiration on this woman. She is one of the most hardworking and talent persons I ever met.] 談及意珊老師在台北簡直是與舊金山Suhaila教室同步，只是內容全部中文發音的課程時，Suhaila更是一付對於得意門生不勝驕傲之情，她不斷強調，意珊老師可是第一位前來挑戰她技巧認證的舞者，更是目前維持認證層級與上課層級最高的老師，意珊老師還是她第一位參加第三級課程的台灣學生。 聽到肚皮舞界傳奇人生的女主人如此大方而熱情地稱讚自己的老師，雖然不是在說自己，感覺還是挺開心的，樂陶陶，與有榮焉的意思應該也不過如此吧？

2008仲夏舊金山大師驚艷記5-3

驚艷記之一補遺
在這之間，小眼麗莎當然更是開心地與觀音老師分享教學與表演的心得，為了適應不同國情以及參照自己過去以來的學習歷程，在第一級教學中小眼麗莎決定放入隊形的概念以及音樂分析與背誦能力的基礎教學，而不只是教授動作－動作在團體中的反應也應該是教學的一部份，重要的是能令學生們透過玩遊戲的方式來克服練就posture與指鈸等種種機車磨難，Carolena很讚許地點點頭，特別是小眼麗莎轉致了學生們說ATS真是機車無比但是又好玩得不得了的舞蹈時，兩隻魔羯都忍不住笑出聲來。

我們都希望學生來到課堂是開心的，而不是來跟自己過不去，It is not only about technique！Carolena如是說。

教室重新粉刷上漂亮的薑黃色，舖上更多美麗無比的印度沙麗布料，還有更多新色上市的裙子：淡淡粉紅色的點點裙與猶如朝陽初昇的黃色與橘色漸層裙…，在這裡，不知道為什麼也有種芸芸眾生萬物怡然自得地成長，寧靜中發散著像印度線香那樣亘久不息的沁人餘韻…

2008仲夏舊金山大師驚艷記5-2

驚艷記之一－觀音老師的擁抱與I Love You (續前文)

Carolena給了小眼麗莎一個熱情而深刻的大大擁抱，關切地詢問著這場手術的術後復原，還不忘安慰同行的表姐－想必家人都為這場意外的手術感到很擔心吧？然後，她很耐心而專注地傾聽著小眼麗莎像個興奮到喘不過氣的孩子一般，絮絮叨叨地說著病中的心情：在失溫中以ATS慢板動作的冥想找回自己對身體的控制力、以精彩漂亮的快板動作舞蹈振奮漫長到簡直永無止盡的輸血馬拉松…，我們緊握著雙手，在眼神交會中，看見了觀音老師眼中那一抹稍縱即逝的晶瑩淚光。[更多詳情請參見2008年6月份文章ATS保命記 http://atsforeverlisa.blogspot.com/2008/06/atsvisualization.html與http://atsforeverlisa.blogspot.com/2008/06/atsvisualization2-2.html]

對小眼麗莎來說，能有勇氣對著自己如此敬愛的老師說出自己心裡最真實的想法，是前所未有的挑戰－無法預知這樣打破成規的衝動作法會帶來何種難以控制的後果，但是生命交關的歷練之後，知道生命的脆弱與短暫，在身體上的重創卻帶來了精神與意志的鍛練。

Carolena殷殷地囑咐了靜心休養，讓身體有足夠的時間復原，在臨別之際，再度一個滿懷的擁抱，她輕聲說了，I Love You！

噢！

I Love You, too！就這樣脫口而出，沒有任何猶豫，沒有任何擔心害怕，心裡只覺得好滿好滿，滿到眼睛裡都快承載不住眼淚了，不過我們畢竟是矜持理性而又害羞不已的魔羯，淚光是我們最後的底線，能輕鬆說出自己的心意，已經是mission completed，在那一刻間，我知道自己已然成為這個部落家族裡的一份子。

2008仲夏舊金山大師驚艷記 5-1

這次抱病前往舊金山，其實沒有預期自己能夠去上課，學習更多新動作或新技巧，但是在心靈的收穫上則是滿載而歸：在FCBD教室裡與Carolena恍如隔世的相見歡，在Suhaila教室裡命運註定般地與Suhaila不期而遇，第一次如此近距離地感受這位肚皮舞傳奇家族女主人的不凡魅力，只能說，驚艷驚艷，是為記。

驚艷記之一－觀音老師的擁抱與I Love You

這次恭逢其盛能親眼目睹FCBD的小公演讓小眼麗莎覺得自己很幸運，更讚的是，小眼麗莎還有機會再度前往FCBD教室與Carolena見面－夏季對於FCBD與Carolena來說都是忙碌的季節，來自各地的表演邀約和年年固定的巡迴授課計劃讓Carolena成為到處飛來飛去的空中飛人。沒辦法，大家都需要觀音老師的親身感召吧？

在公演結束，種種行政庶務的忙碌都暫時告一段落之際，Carolena在教室裡一邊接電話，檢查E-mail和清點庫存之間，我們有了一點小小的時間聊聊去年十月台北一別之後的種種。

Carolena穿著黑衣黑褲，無袖的黑色線衫上衣讓熟悉的觀音刺青與新完成上色的眾生平等－那是她家後院的景色與她的創作靈感，在她的手臂上顯得更為清晰，忙碌的工作讓她清瘦了不少，但她還是精神奕奕，不急不徐，不知道為什麼每次在教室見到她這樣在教室裡安靜地走動，都覺得很安心，很開心，又按捺不住滿心的喜悅與感動。

但是觀音老師的優雅自制，令我們心生敬畏，我們都很愛她，但是絕對不敢在她面前貿然造次，種種的喜悅與其他的心思，就這樣藏在我們的choli之下。

因為我們都是矜持理性而害羞不已的魔羯座。

兩隻魔羯的會面總是真心而客氣的，我們鮮少展露自己符合禮教道德規範下的真實情緒。經歷了一場鬼門關前走一回的手術與不得不慢慢來的漫長復原後，能夠如願以償地站在FCBD教室裡和Carolena再度交談，對小眼麗莎來說真的是難以想像的衝擊與感動。

Najla的東方舞世界--洛奇姑媽的Q&A第五輯--摩洛可的面試初體驗3-3

摩洛可的面試初體驗－洛奇姑媽的Q&A第五輯(下)
圖文獲The Hip Circle同意譯自ASK AUNT ROCKY 5: Morocco's first Oriental dance job audition!
http://www.thehipcircle.com/article/display.asp?ArticleID=103

洛奇姑媽的Q&A(Ask Aunt Rocky)是The Hip Circle上極受歡迎，亦非常具有參考價值的不定期專欄，透過專訪化身為Aunt Rocky，國際聞名，定居紐約的東方舞史學家Morocco，與讀者分享許多關於肚皮舞／東方舞的經典與常識，Aunt Rocky極為風趣幽默，快人快語，使得整個專訪饒富趣味，可讀性極高。想知道更多東方舞與中東舞蹈文化的第一研究資料，以及認識Morocco者，可以上她的官方網站http://www.casbahdance.org/

[本訪談係由芭芭拉‧塞勒斯-楊博士(以下簡稱BSY)為林肯藝術中心圖書館舞蹈部門針對紐約市表演藝術所建置之口述歷史文獻檔案而採訪摩洛可之摘要]

“坐下，妳看著。”
她要在場的另外一位女性換上表演服，看來她顯然也是來找工作的，差不多15分鐘後，她回來了，這個可憐的女孩看起來跟尼克遜沒什麼兩樣：梨形臉掛著個五點鐘的表情[看起來乏善可陳] ，她全身穿戴得跟棵聖誔樹一樣，肚皮上還有看起來不是做過剖腹產就是開盲腸的手術疤痕。更糟的是，她全然抓不住節奏。

於是乎，我的勇氣戰勝了我的大腦，我說，“如果我無法做得比這個更好，我把我的腳給妳。”
在座的其中一個女生打量了我的佛朗明歌表演服，心想我恐怕是不知道自己底限的井底之蛙，她說，“那這樣吧，如果妳真這麼聰明，我可以借妳我的表演服。”

於是我去換上她的表演服，我那時比現在瘦了至少五十磅，我在腰部以上的曲線簡直跟14歲的男孩沒什麼兩樣。那名女性的表演服可真是波濤洶湧－我塞了襪子和兩捲衛生紙才勉強能穿上，我還把腰夾穿反了，我心想前面要包得多一點(那時我哪裡知道哩?!?)…

我出場，全然不知道自己在做什麼，但是我的某種舞者特質，奇妙地綻放了….

餐廳的女老闆看了我的表演後說，“妳是個舞者，雖然不是肚皮舞者，但是妳是個舞者。我們需要會跳舞的人，我給妳兩週的時間去觀摩學習，想辦法留住這份工作，如果妳的表現不能改善，我們就請妳走路了。”

我拿到這份工作了！我在許多年後才體認到，那時有許多餐廳都標榜東方舞表演，所以幾乎任何能夠真的跳上一點舞的人都能得到工作－如果大猩猩也有表演服，牠大概也能上台表演一段吧！但是在那個時間，那個地方，我單純地覺得，“哇！我其實挺有才華的。” 不是嗎?!

Najla的東方舞世界—洛奇姑媽的Q&A第五輯 摩洛可的面試初體驗3-2

摩洛可的面試初體驗－洛奇姑媽的Q&A第五輯(中)
圖文獲The Hip Circle同意譯自ASK AUNT ROCKY 5: Morocco's first Oriental dance job audition!
http://www.thehipcircle.com/article/display.asp?ArticleID=103

洛奇姑媽的Q&A(Ask Aunt Rocky)是The Hip Circle上極受歡迎，亦非常具有參考價值的不定期專欄，透過專訪化身為Aunt Rocky，國際聞名，定居紐約的東方舞史學家Morocco，與讀者分享許多關於肚皮舞／東方舞的經典與常識，Aunt Rocky極為風趣幽默，快人快語，使得整個專訪饒富趣味，可讀性極高。想知道更多東方舞與中東舞蹈文化的第一研究資料，以及認識Morocco者，可以上她的官方網站http://www.casbahdance.org/

[本訪談係由芭芭拉‧塞勒斯-楊博士(以下簡稱BSY)為林肯藝術中心圖書館舞蹈部門針對紐約市表演藝術所建置之口述歷史文獻檔案而採訪摩洛可之摘要]

Alex有一天跟我說，“妳日益消瘦。”
我很老實地跟他說，“沒錢很難吃得飽。”
“妳的父母如果發現妳死於飢餓恐怕不會饒過我。”
“他們為什麼要跟你過不去？你又不是那個讓我餓死的人。”

“這樣好了，我有個朋友，她人很好，她有一家餐廳，需要舞者去表演。妳何不過去跟她打個招呼，說是我介紹妳過去的？我會先打電話跟她說，地址在這裡，妳可以在以下的時間過去…”

所以我就跟我的吉他手Diego Castellón一起過去了，他是Sabicas的兄弟，Sabicas在我們進行訪談之際還在人世，發展得不錯，在紐約市大玩佛朗明哥吉他，出没於西15街的El Cid。我們出現在餐廳裡，那位女士打量了Diego一會兒後開口問我們，“這是妳先生嗎?”
“他不是。”
“妳的經紀人?”
“不是，他是我的吉他手。”

她說，“我們已經有吉他手了。”
好吧！我以佛朗明哥舞的思維想了一會兒，開口問她，“妳的吉他手可以為舞者及歌手演奏嗎?” (在佛朗明哥舞裡，為舞者演奏以及為歌手演奏是全然不同的演奏方式。)

她回道，“是的，他可以為舞者及歌手演奏整晚沒問題的。”
“那他知道所有的節奏嗎?”
“是的。”
“倘若我改變節奏，他能夠配合我跟著改變他演奏的節奏嗎?”
“沒問題。他習慣搭配舞者演出。”

於是我轉向Diego，“好吧，我猜她不需要另外一個吉他手了。”Diego安慰我，“沒關係，反正我也不想把自己搞在一個固定的工作上。” 於是他灑瀟地離開了。

這位女士接著問我，“好了，妳可以換上妳的表演服，表演一段讓我看看。”
我下樓去換上了我的長尾裙再回到樓上去，她問我，“這是什麼?”

我忖思著，“這是個餐廳，空間很小，我也沒看見舞台…”我在心裡告訴自己，“如果我在與顧客同樣高度的地板上跳舞，她可能會因為我擺動裙子撣起灰塵影顧客進食，不要我穿著長尾裙表演。”

“好吧，” 我硬著頭皮說，“我還有其他的表演服裝，像是跳Farruca 的騎士裝，還有波卡點點的蓬袖洋裝。”
她看了我一眼說，“親愛的，我們不要西班牙舞者，我們在找的是‘bally’舞者。”

“我不會跳芭蕾，但是我會跳波麗露。” (波麗露是一種以西班牙舞的姿勢以及西班牙響板來表演的芭蕾舞。)
“不不不，親愛的，不是西班牙舞，也不是芭蕾舞，是肚皮舞。”
“那個…是什麼?”

Introducing Najla--洛奇姑媽的Q&A第五輯--摩洛可的面試初體驗3-1

Introducing Najla
寫了大半年的肚皮舞－主要是ATS與混搭風肚皮舞，非常感謝許多舞友們的熱情支持，沒想到默默獨白的心情，有這麼多的人願意來聆聽分享。也有舞友問起了肚皮舞的另外一種風貌－東方舞與其他中東舞蹈，小眼麗莎雖然自己跳不來，但是精彩的舞蹈與動人的音樂還是非常令人心醉神迷，喜愛非常。因為ATS與部落風或混搭風已經有太多要寫要分享，所以東方舞相關部份，將由Najla來代為執筆，以饗廣大舞友。

Najla目前的規劃是每月分享一篇洛奇姑媽的Q&A，這是由著名的肚皮舞／東方舞歷史學者，也是知名表演者與教學者的摩洛可(Morocco)分別接受The hip circle線上雜誌訪問，以及由學者代紐約林肯表演中心附設圖書館進行表演藝術口述歷史之訪談錄中擷取精華而成，饒富史實參考價值與風趣橫生的可讀性。更多的Najla，請大家拭目耐心以待。

摩洛可的面試初體驗－洛奇姑媽的Q&A第五輯
圖文獲The Hip Circle同意譯自ASK AUNT ROCKY 5: Morocco's first Oriental dance job audition!
http://www.thehipcircle.com/article/display.asp?ArticleID=103

洛奇姑媽的Q&A(Ask Aunt Rocky)是The Hip Circle上極受歡迎，亦非常具有參考價值的不定期專欄，透過專訪化身為Aunt Rocky，國際聞名，定居紐約的東方舞史學家Morocco，與讀者分享許多關於肚皮舞／東方舞的經典與常識，Aunt Rocky極為風趣幽默，快人快語，使得整個專訪饒富趣味，可讀性極高。想知道更多東方舞與中東舞蹈文化的第一研究資料，以及認識Morocco者，可以上她的官方網站http://www.casbahdance.org/

[本訪談係由芭芭拉‧塞勒斯-楊博士(以下簡稱BSY)為林肯藝術中心圖書館舞蹈部門針對紐約市表演藝術所建置之口述歷史文獻檔案而採訪摩洛可之摘要]

BSY：今天的訪談我想由妳早期在紐約學舞的經驗開始…是什麼原因讓妳開始學舞，或者朝向舞蹈的方向發展？

M: 我會踏上舞蹈這條路純屬意外，是一位希臘東正教祭帶領我走上這條路。Spiro Avlonitis神父在紐約曼哈頓市區西57街318號有一間排練室，叫作Alexandro舞蹈室，所以我們都暱稱他為Alex，他是個極端古怪的角色，但同時又是非常關懷他人又貼心的好人。我們熟識的原因是因為我也是東正教徒。

BSY: 東正教?

M: 俄國東正教。宗教上的共通之處讓我們很親近，我可能是那個時期裡舞蹈室裡唯一的東正教徒。我在那裡上佛朗明哥舞的課程(老師是Carmencita Lopez)，以及後面我曾經待過的舞團也在此排練 (我先是在Curro & Olga Amaya的舞團，然後是Pepita Ortega & Goyo Reyes，再來是Ballet Espanol Ximenez-Vargas)。那時工會還沒明訂舞團應支付團員排練費，那應該是1959年，正確來說是1960年。