This is not even English. You have to learn the language of this program first.（這與英文沒有太大的關係，妳只是需要先學習這個系統所使用的語言而已。）這個說法很妙，乍聽之下其實挺沒邏輯的，從美國來的老師不說英文教學生要說什麼哩？不過越是深入理解這套系統，就越能體會這句話背後的意思。
Suhaila說，她的教育系統不只是用這些指令在訓練舞者，到最後，舞者們也必須以這些指令或語彙將舞蹈書寫下來，因為編舞未必是只給自己跳的，到了第三級以上的課程，舞者們必須將自己的舞碼寫下來，相互交換，拿著別人以這個系統的指令寫下的舞碼，只憑文字記述來跳出舞碼來，這是不是很刺激，很有挑戰性？
為了讓我們更能夠體會指令與系統語彙在訓練中的重要性，這次還加了晨間小考，確認我們都了解這些指令的書寫縮寫與簡寫，在教授第二級指鈸鼓舞時，也是先讓我們讀舞序，再開始演練，確實在這樣的練習中，就能看出指令的重要性與便捷度：老師無需再一個動作一個動作的講解，而是能在我們流利地做完動作後，給予更有建設性的提點，例如手臂位置或腳的位置，身體的方向等，透過對細節的注意與講解，就能學習到更多的東西。
不過要進入這套系統，進而習慣這套系統，確實是不容易的，因為我們身處於一個身體意識不足的社會與時代裡，我們並不了解，也不認識自己的身體，有時還會覺得自己的身體是不美好的，不合標準的，所以在開始接觸Suhaila Salimpour技巧時，身體不聽使喚的挫折感是很強大的。
但這不完全是我們的問題，在一次與Suhaila聊天時她這樣說了，那只是我們還不夠認識自己的身體，不知道自己的身體能做什麼而已。Suhaila技巧的終極目標不在於複製出跟她一樣宛如Ｎ次方組合的人體魔術方塊（她豪爽地大笑說，那是不可能的！），而是透過這樣的紮實訓練，讓舞者們從身體的限制裡解放，得以在舞蹈中投注或表現更多精神層面與情緒的關注。試想如果光是顧著做shimmy就吃力不已，又怎麼可能去思考音樂與觀眾這些層面的要求呢？
這才是「優質技巧培育出更優秀的舞者」（Create Better Dancer through Better Technique）這句口號的真義。這真的不是個必修學分或單選題，人生裡沒有這樣的訓練也還是晴空萬里地過日子，生活中沒有舞蹈與音樂依舊會很精彩很有趣，只是不知道是舞蹈選擇了我們，還是因為我們靈魂深處那個小小的聲音作怪，我們還是踏上這條路子。
一如在傳統武術世界裡，不能說是臣服，而是只有全然地敞開心胸，去接受師父的訓誨，試著用他的語言，去感受，去學習，去吸收，才能將這代代相傳的秘法真正學起來。
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