蛇與月－蛇女祭司的動人告白 4-1

獲The Hip Circle線上肚皮舞雜誌同意譯自The Serpent & the Moon By Serpentessa
原文請參見http://www.thehipcircle.com/ARTICLES/75.html
攝影: Jen Rog

"我們各自握有開啟體內與靈魂殿堂裡那療癒與命運的鑰匙..."

在耀眼如閃亮銀飾的月夜裡，我腳步蹣跚，搖搖晃晃地向女遊民Mad Hettie(出現在膾炙人口的經典漫畫作品The Sandman中的角色，她被設定為1741年出生於倫敦的女遊民)乞求著好壞參半的指引，我緊張地輕咳起來，嚅嚅不安地說出我的問題。

“是誰???? 她怎麼找到這裡來的?” “她在胡說什麼?”

老婆婆爆出聲來，“我正在以我袋中那數世紀之久的肥料來種植新生之籽。” 接著我開始以詼諧而充滿綺想的脫衣方式，褪去了Mad Hettie那一身骯髒而不搭軏的裝扮。

震驚同時又被逗得樂不可支，觀眾們開始察覺到上演著這奇觀的神聖劇院氛圍，隨之投入於持續發生的心理轉換狀態中。請想像在歷經過舞台上這種種令人驚訝不已的表演後，在褪去那舊有裝扮之際，我展現了安靜環繞於我脖子上的蟒蛇蘇菲亞，同時間另外一條蠎蛇漢娜則盤据於我指尖，我們一起跳舞，我們三位一起，一如三性女神the Triple Goddess的化身－蛇、月亮與女神，穿越時空，既發生於遠古時代，亦現身於現代社會！

這場儀式表演名為「褪皮重生」，對我個人來說是全然地療癒我內在神聖女性力量，與之重新結合的最後催化劑。

那時我正處於與子宮內膜異位的長期抗戰末期，這疾病造成我不孕以及卵巢功能衰竭 (即時性更年期)的症狀，我因此飽受憤怒、悲傷與自我憐憫之苦。「褪皮重生」是一齣來自自發性與直覺的創作，全然沒有任何邏輯概念，在一氣呵成的情況下揭示這人生智慧。結合了群蛇們與生俱來的即興本能而不斷上演的練習，成為我理解月亮不斷改變的循環狀態最為具體的實證。

漸漸地我開始體會到在透過我的小蛇們重新喚起我與月亮女神之間的連結之際，我也在療癒我自己的三性女神－由髮蒼齒搖的老婆婆進入母性的死亡，最後重生為我對於活下去的生命承諾。我覺知地選擇在儀式性舞蹈及劇場表演中向我創意靈感的禮物致上敬意，對我的小蛇們為女神服務奉獻致上謝意。我所得到的回報是為一名完整的女性。

Oum Kalthoum經典名曲歌辭中譯－Leilet Hobb愛之夜晚

Leilet Hobb算是肚皮舞的經典名曲，許多讀者或舞友或許聽過各種不同的混音版本，而不知道這其實也是埃及國民天后Oum Kalthoum所演唱過的曲目。

小眼麗莎在大家最好的朋友Youtube上找到許多很棒的參考範例，例如著名埃及舞者Suheir Zaki許多許多許多許多年前在電影中的片段（看那髮型及服裝風格就知道啦!），以及今日其他後進舞者們搭配現場樂團或錄音音樂在不同場合的表演，其中還包括墨西哥著名的肚皮舞者Mercedes Nieto以舞團群舞開場的表演作品，其實她所採用的版本相當好聽，但因為中間她表演的部份有人聲演唱，導致Youtube上一片撻伐之聲四起，最後Mercedes Nieto友人不得不出面嚴正聲明舞者絕無輕視或不尊重阿拉伯文化以及Oum Kalthoum的意思－這也是許多資深舞者會勸誡年輕舞者不要冒然採用Oum Kalthoum的歌曲，特別是由她演唱的版本，因為阿拉伯裔聽眾對這位歌后有非常特別的感情，所以如果舞者無法表達出Oum Kalthoum的那種情緒與味道，就會被視為挑釁與不尊重。所以舞者們在選擇類似的音樂時要份外慎重，或者可以選擇沒有Oum Kalthoum聲音的版本－例如Suhaila將一千零一夜重新混音，或者像小眼麗莎應某位認真的舞友之請，把歌辭內容譯出來，對歌辭有所了解而不致於表錯情。

２分鐘精華版Ümmü Gülsüm Oum Kalsoum Leilet Hobb
http://www.youtube.com/watch?v=uuXJYfAy6qo

原聲演唱會實況紀錄片
Oum Kalthoum - Serti El-Hobb (part1)
http://www.youtube.com/watch?v=Al3Z2iJ-svo
Oum Kalthoum - Serti El-Hobb (part 2)
http://www.youtube.com/watch?v=o9MO2KFr3to

Suheir Zaki電影演出片段
Ra'asa Suheir Zaki - Laylet Hob
http://www.youtube.com/watch?v=AbWs8F2nVjQ&feature=related

黎巴嫩世界肚皮舞冠軍俄羅斯娃娃瑪莉卡電視表演
LBC 1 World Bellydance Championship MALIKA Russia LAYLET HOB
http://www.youtube.com/watch?v=xgJZLjqgGXM&feature=related

某夜店裡的東方舞表演
Egyptian Bellydance ( Laylet Hob)
http://www.youtube.com/watch?v=0xpXGLSaeZM&feature=related

紐約舞者Autumn Ward於餐廳即興表演
Autumn Ward, "Leylet Hob," Classical Improv
http://www.youtube.com/watch?v=3t500lsetB4&feature=related

墨西哥舞者Mercedes Nieto舞台表演
Mercedes Nieto - raqs sharki to Oum Kalthoum's song
http://www.youtube.com/watch?v=Y5V8Q8jFfwY&feature=related

Leylet Hobb愛之夜晚

你，在你的人生中從來不曾遲到過，
為何今晚你卻缺席了，不見你的踪影讓我困惑無比。
是什麼事耽誤了你前來我身邊呢？
生命裡應該沒有任何事可以令你在前來與我相偎的路上有所耽擱才對。
我抱持著希望等待著，
但我心裡非常緊張…來到我身邊吧…你是我的命，我會與你相依相隨。
來這裡吧！今夜我們將會因為愛而令我倆生命圓滿。
來這裡吧！今夜我們將會沈浸在我倆心中油然而生的思念與渴望。
別讓我們的熱切渴望留待明日，
別讓我倆的快樂從明日才開始，
因為今夜正是愛苗滋長的第一晚，
我親愛的，我的心跳，與我的生命得以被點亮
我今夜的笑容，種種的夢想以及對於今夜的回憶呀！
全世界變得沈靜之際，它們卻如此熾熱地渴望著你的到來。
全世界與我一起，在這裡，凝視著你。
春天、芳香花朵與潺潺流水
皆與我同在，一起等待著你。
所有的一切，吾愛，都思念著你。
為了它們，為了我的心，
為了這思念日熾的夜晚，這夜晚正召喚著我們，
不要折磨我們
不要讓我們焦急等待
你快來與我們共度快樂生活吧！
來這裡吧！今夜我們將會因為愛而令我倆生命圓滿。
來這裡吧！今夜我們將會沈浸在我倆心中油然而生的思念與渴望。
別讓我們的熱切渴望留待明日，
別讓我倆的快樂從明日才開始，
因為今夜正是愛苗滋長的第一晚，
如果將心裡所有的愛意都收集起來，那麼我的愛將多更多。
與我同在，與我同在，雖然你人在遠方，但你始終與我同在。
夢想與渴望在我心中增長著，
我周遭事物每每令我想起了你。
我眼中每個閃亮的時刻都有你眼中的笑容
你的笑容點燃了燭火，令淚水乾去
這是你的腳步、你的笑容、你的呢喃輕語
這裡是你，全部的你，你的光彩，你的影子，還有你文雅優美的模樣
為了夢想，為了愛，為了這命定的緣份
當他人沈沈睡去之際，我們可以徹夜不眠，
來這裡吧！今夜我們將會因為愛而令我倆生命圓滿。
來這裡吧！今夜我們將會沈浸在我倆心中油然而生的思念與渴望。
別讓我們的熱切渴望留待明日，
別讓我倆的快樂從明日才開始，
因為今夜正是愛苗滋長的第一晚，
你將會擁有無數美好的夜晚與美好的回憶
你的仁慈將令我漸漸幻滅的希望起死回生
你與我同在，在我心裡，日日夜夜
就在這裡，親愛的
多少次我們攜手同遊，沈醉在這夜色美景之中
就在這裡，同一個地方
多少次我們齊遊天堂夢境，就在這夜幕低垂之際
噢！我的靈魂，我的生命，就在這裡
我重遊舊地，帶著焦慮渴望，帶著我的心，還有我的善意
我們在這裡等待著你
我們滿懷著希望而來，而你卻離開
儘管你不在這裡，我相信不久之後你終將會趕來
那時我會握住你的手，將你的手放在我手心裡，以我的眼神望入你眼中
然後我們一起度過這愛的夜晚。

發自內心深處的真情舞蹈—為銀髮族表演 3-3

獲The Hip Circle同意譯自Dancing From the Heart- Dancing for the Elderly by Esma
原文請參見http://www.thehipcircle.com/ARTICLES/104.html
圖片說明：本文作者Esma與男友"The Norman"

[續前文之鋃髮族表演秘訣]

5.在表演前要與遊憩治療師先把酬勞談好。所有的醫院與安養所皆有其一定的預算。妳自己可以視其經費預算來決定是否接演，我個人會以慈善價格接演，而我覺得這樣即已足夠。

6.你的行頭很重要。儘量挑選顏色鮮艷，亮晶晶的服飾，性感亦無妨！有些院友的視力並不好。

圖片說明：Esmahan, Esma與Melinda

7.讓探視家庭成員與工作人員一起同樂。不妨準備一些中東風味小食，鷹嘴豆泥與口袋麵包對老人家來說是很理想的食物，或者香草蛋糕，無糖冰淇淋與果汁－哪個派對上沒有零嘴的？

8.我的表演非關教學。這種表演的目的在於好玩與樂趣。讓大家有參與感的好方法是讓大家排成一排，向他們解釋他們在這場表演中的重要任務，別忘了把所有音樂燒成同一張光碟！

與前任舞者Helen相見歡

以下我蒐集了一些客座來賓與觀眾的心得：
我的朋友暨客座舞者Melinda：「這舞蹈真是個心靈禮物，大家專心到你可以在百人聚集的空間裡聽到針跳落地面的聲響。」

圖片說明：Esma於父親節慶祝活動上表演

Layla Mary (美麗的客座舞者與合格護士，年紀嘛，與我相仿囉！)：「和Esma一起去濱景表演真的是很棒的經驗，看著院友們隨著音樂互動－微笑、鼓掌、揮手，感覺真的很棒。他們在不知不覺中進行著關節運動，這真是太讚了！」

Samantha (21歲客座舞者)：「這樣的舞蹈有益靈魂。」

圖片說明：Leyla與Esma

Norman，我的男友 (年齡不透露)：「我真還要再做音樂騎師兼白手套？」 (對，沒錯，你沒得選。)

Helene (95歲院友)：「我先前很不好過，但看過表演後我覺得好多了！」

David (89歲院友，於撰寫此文後不久過世)：「我從輪椅上站起來和大家一起跳舞，在那時我的腿一點都不痛。」

Savvy (六歲)：「我好愛大家！他們都很愛我和我的舞蹈！」

圖片說明：Esma與安養院院友們

這就是我個人為銀髮族提供的中東舞蹈表演，而現在那都是你的了。我的一位老師Amar曾經對我說過：「真心愛妳的觀眾，他們將會以同等的愛回應妳。」這句話在我的表演生涯裡屢試不爽。

發自內心深處的真情舞蹈—為銀髮族表演 3-2

獲The Hip Circle同意譯自Dancing From the Heart- Dancing for the Elderly by Esma
原文請參見http://www.thehipcircle.com/ARTICLES/104.html
圖片說明：Layla與Savvy 在濱景安養之家表演

我又是如何能爭取到客戶的心，讓他們一直僱用我表演？其中一個小秘方是我設計了一個名為Esma與朋友們的節目橋段，那有點像是中東風味的滑稽短劇。你無法對著同樣的觀眾做一樣的表演，然後指望他們一樣捧場。客座舞者、歌手、鼓手、友人、兒童舞者乃至我的小狗，都曾經是我表演中的一份子。

圖片說明：本文作者Esma於濱景安養之家的父親節活動上表演

曼哈頓邸安養中心的合格遊憩治療師Theresa Ward說：「Esma熱情而有趣的舞團成員們將他們宛如家人般的和樂氣氛帶到我們中心裡，充滿好玩的舞蹈與表演的美麗午后總是美好的，亦能留下難以忘懷的美好記憶。童稚舞者份外能營造出精彩的氛圍，這令療養院裡呈現出溫馨與家庭的感受。」

現在，你不妨好好地在肚皮舞表演中這些勇氣可嘉，值得尊敬的人們臉上的神情。你可以看得到他們臉上表情的轉變，看到微笑、鼓掌、哼唱、親吻、喜極而泣的淚水，那真是震憾人心的一幕。在那短短一小時內，你讓那些人的生命獲得轉變。

圖片說明：Layla與高齡99歲的濱景安養之家居民合影留念

以下是我自己的成功小秘訣：

1.大量的觀眾互動。這或許聽來簡單，卻是讓妳的表演獲得滿堂彩的關鍵。許多舞者像是喁喁自語地跳舞，那或許很美麗，但在這個情況上並不適用。表演時看著他們臉，將紗巾遞給他們，給他們你的關注。在我舞蹈時，我會問候這些觀眾，或者只是簡短地說很高興與他們見面，我會讓他們覺得自己是特殊佳賓。

圖片說明：母親節於濱景安養之家表演

2.在第一首舞後加入觀眾參與。問過院方人員以及觀眾後，可以發放鼓鈴、shakers、帽子、糖果或五彩碎紙片。至少保留一首歌曲讓觀眾們可以到表演場地中心來，即使他們無法站立亦無妨，和他們一起拍手，為他們以指鈸伴奏，走入觀眾群中，穿越整個房間。

3.確認現場有效果良好的音響設備。如果現場沒有，就自備。你可以準備手提式CD播放器，架上麥克風...這是一個經濟實惠的好方法。主持人可以透過這樣的設備來宣佈活動開始，介紹你出場，而你將會習慣這一切。

4.對於表演節目更動要有所準備。事先規劃好表演內容與流程，但保留一定的彈性。安養院的觀眾們有時可能無法配合妳，有時他們會做出別的舉動，而且出奇不意地快。在許多方面來說，他們與小孩無異，注意力不容易集中。妳挑選的歌曲儘量在三至五分鐘之內。對於觀眾的個人健康狀況要多留意，我所表演過的群眾由35人至100人不等！

發自內心深處的真情舞蹈—為銀髮族表演 3-1

獲The Hip Circle同意譯自Dancing From the Heart- Dancing for the Elderly by Esma
原文請參見http://www.thehipcircle.com/ARTICLES/104.html

圖片說明：感恩節在曼哈頓邸安養中心演出

倘若妳有機會去安養院、醫院或保健中心等地方表演，千萬要把握這寶貴的機會！

在我開始為銀髮族表演肚皮舞之前，我認為這是個很好的跳板，我把它當作磨練的好機會，然而我卻在其間發現了其他更大的收穫，這群觀眾令我完全放下心防。

圖片說明：Layla、Esma與Savvy

這與在夜店裡表演或在正式表演舞台上演出是截然不同的體驗。我由為銀髮族表演中學習到何謂真正的與觀眾連結，他們觸動了我的靈魂。

我初次走進濱景安養之家的大門後，我對生命有了不同的闡釋角度。許多安養院裡的居民為他們的家人所棄養，許多人必須接受長年的醫療或藉以維持他們的生命。許多人宿疾纏身。

濱景安養之家的遊憩治療組長Fran Brivic說：「當人們被送到安養院裡來，最重要的便是確保他們如何度過閑暇時光，這對他們情緒、認知、精神、社會與生理層面的健康皆至關重大。許多失去了獨立生活能力與生命的人現在僅由護士、醫生、痛苦、疾病圍繞，提供他們有趣而有意義的活動對個人健康非常重要。醫學治療行為不是全部或最有效的解決方案，而必須透過營造出家庭般溫馨的環境，提供他們有意義又好玩的休閑娛樂活動來達成。」

圖片說明：Sammy與Esma

「在我們安養院裡最受歡迎的娛樂活動之一便是由Esma協助規劃提供的不同肚皮舞表演，Esma是我們安養院居民公認『我們最美麗的肚皮舞者』，她為安養院居民表演肚皮舞已近有四年的時間，這些表演獨具特色，這是具備視覺效果、充滿創意、活潑動人、充滿藝術性與靈性層面品質的娛樂活動。Esma的肚皮舞對安養院院友來說是體驗藝術性與文化性活動的寶貴機會，特別是像在安養院這樣的環境裡。她為我們安養院院友們所帶來的影響與歡樂是長效持久的，即使在表演結束多日之後，院友們還是會興致勃勃地談論著。舞者表演時的能量、創意與精神深深地存留在院友們的記憶裡。」

「大多數安養院裡的人們必須放棄掉許多過去他們生活中很重要的事物：他們的房子、個人物品、獨立生活等。也難怪許多人會因為這些損失而悲傷不已。Esma為這群經歷了重大失落與改變的人們帶來了微笑、眼淚、笑聲與歡樂。我個人深以能為安養院提供她的表演而感到榮幸。透過院友們的感謝與喜樂，我感覺到自己有達成使命，我知道我為他們的生活裡增添了快樂。」[Fran Brivic, 合格遊憩治療師(CTRS)，紐約市布魯克林區濱景安養之家遊憩治療組長]