獲Abigail Keyes同意譯自Performance Etiquette for New Adult Dancers
從我五歲時參加的第一場滑冰假期表演直至撰文的這個假期，基本上人生到目前為止，我一直在表演。我必須承認我早已將許多關於表演者固有且必要的要件視為理所當然。
當然不是所有人都有此經驗。當我現在負責指導Berkeley Salimpour
Collective的排練時，我發現我們的成人學員舞者在初次登台前必須學會的重要事項。有些是顯而易見的常識，然而有些其他的就不是那麼明確…這些觀察與發現讓我很驚訝。
所以我為首次登台與舞團或表演團體在藝術節、學生沙龍與社區中心演出的表演者設計了這份指南。身為新手表演者第一次上台可能會令人覺得害怕、很有挑戰性、或者很引頸以待。我希望這份指南能協助你從容不迫、優雅而自信地享受舞台。
表演前
參加所有彩排練習。如果你無法參與某一場排練，至少在該次排練前一週要告知你的導演或指導老師。當然，臨時變故在所難免，事前知會不單很貼心，它也展現你對於導演/指導老師、一同參與表演的舞者及這場表演的尊重。所有彩排練習皆應準時到達。
參與所有課程。排練不能取代技巧課。 你的舞者發展之路得在課堂教室裡展開，所以去上所有該上的課程。
在表演兩周前整理好你的表演服裝。這表示你將所有配件、飾品與相關物件都準備好，這包括合宜相襯的內襯衣物。
為你自己準備一個好的表演行李箱/袋。大多數有經驗的表演者會選擇附輪子的登機箱。這尺寸適合放入你的舞衣、化粧品與其他你可能需要的物品，例如，點心、飲用水或其他必要品。
提前確認你知道如何上粧、整理髮型與上指甲油。你的指導老師應會提供關於整體造型、品牌與上粧程度(答案：再多一點)的資訊與準則。在家裡先試過粧髮，拍些自拍照傳給你的指導老師/導演參考。如果你是第一次表演，舞台粧髮可能有點令人怯步，但你練習得越多就會越上手。這也是我們舉辦學生沙龍與表演的原因。
若這場表演是公開表演，邀請你的家人朋友來參加。有關愛你與支持你的人坐在觀眾席裡會讓表演的感覺更好。
表演當天
比你的指導老師/導演告知到場時間再提早一點抵達。這是你的「召集時間」(call time)。給你自己所預期還多一點時間來準備並提早到達表演現場，永遠不會錯。
表演前若發生問題或有困難，通知你的導演/指導老師或他們指定的助手。在求助前不妨先試著自行解決問題。若這真的是會影響表演或你人身安全的緊急事故，當然一定要知會你的導演/指導老師。但很多時候，不去打攪他們才是上策。我就有過試圖找到最後一刻忘記的物品或舞衣配件，但導演全然不知道我手忙腳亂的驚險行動。俗諺說得好，戲總是要上的。
密切注意你的導演/指導老師所下的指示。如果你有機會在舞台上走位彩排，不論只是技術性走位還是全裝總彩，這一點更是重要。我發現表演當天所下的指令往往因為腎上腺素狂飆或太過興奮而被忘記。所以更要花費額外的注意力去聆聽、理解、記住這些最後一刻的改變…因為總會有最後一刻的改變。
表演中：後台
不是坐在觀眾席中，就是安靜不引起注意地待在後台。有些表演場合沒有後台，特別是學生沙龍往往如此。有些場地會提供後台空間，甚至有寬大以布帘遮蔽的側台。如果你坐在觀眾席，稱職地做一名值得尊敬，親切友善的觀眾。如果你在後台，讓自己「不被觀眾看見」。如果你看得到觀眾，他們也看得到你。
在後台儘量不佔用太多空間。通常學生成果發表會上有許多表演者，而後台空間有限。請為他人著想，試著把自己的物品集中於一處有條不紊地擺放好，不佔用太大空間。
表演中：觀眾席
穿上你的罩袍，如果你在台下觀賞其他表演者的演出。儘管每個專業肚皮舞部落格都這麼寫著，但這建議絕對值得重複提醒。如果你還沒有罩袍，不妨向你的指導老師詢問何處可購買。(自首時間：罩袍是我為表演打包行李時最容易忘記放進箱子的物品！)
對其他表演者的演出做出友善正向的言論。沒有人想聽你在那裡冷嘲熱諷，極盡挖苦之能事，那不會讓一切變得更好。如果你有這種傾向的夥伴或友人，善意提醒他們不當場口出惡言。
收起你的手機，盡情享受當下。有時緊急事故會發生，但在科技大量環繞著我們生活的時代裡，擁有一個親臨現場的社群反而成為更罕見的珍貴體驗。珍惜這樣的機會，享受與其他人類現場互動的美好時刻。
表演中：你自己的表演
以舞者走路的方式進出舞台。 踏-踮，踏-踮，抬頭挺胸向前看，不要看地板，肩膀放鬆，讓你的手臂展現有能量的姿態。舞台是一個讓我們由路人變身為表演者—特別是肚皮舞表演—的中空場域。再說一次，如果你看得見觀眾，他們也能把你看得一目了然！
如果你必須放置或拾起一件道具時，別以臀部背對觀眾。記得：觀眾看得到你而且看得一清二楚。特別是你背對他們彎腰蹲下時，映入眼簾的就是你的臀部。
表演後
肯定你自己表演中的優點。我們對自己說的話往往成為我們真實的樣子。
向你的導演/指導老師及主辦單位表達謝意。為了舉辦這場表演，讓一切都順利，給予舞者們一個安全而充滿支持的溫暖環境分享大家的作品，他們可能比你想像得還要辛苦 。
話雖如此，不是所有人都想上台表演…，我的意思是如果你加入學生舞團，你很可能有機會上台演出。但你沒有義務一定要這麼做。有些人只是想來上課，與其他人一起動動身體，享受參加舞蹈課所帶來的鍛練。
不過，若你即將要表演…確保你遵循這些提醒，讓你的表演更順利成功！
我有遺漏任何事嗎？你可以在留言中分享對於初次登台的成人表演者更多的小提醒或建議。
